Receita de Suco Detox de Beterraba

junho 22, 2015 | | Reply Leia o Artigo Completo
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O suco detox é excelente para quem deseja emagrecer com saúde, ou apenas manter a forma, ao mesmo tempo que elimina as toxinas acumuladas em seu organismo.

Os sucos detox mais comuns são os de couve, porém existem diversas outras receitas que funcionam também muito bem, além de possuírem outros benefícios, como o caso do suco detox de beterraba.

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Suco Detox de Beterraba

Benefícios da Beterraba para a Saúde

A beterraba é uma excelente fonte de vitaminas A, C e do complexo B, além de ser fonte de ferro, fósforo, magnésio, potássio e zinco. Por isso ela ajuda a melhorar a visão, o sistema imunológico e a pressão arterial.

Como Fazer Suco Detox de Beterraba

Veja passo a passo as melhores receitas de sucos detox feitos com beterraba:

– Veja mais 20 receitas de sucos detox para turbina sua dieta

Suco detox de beterraba, cenoura e laranja

Ingredientes

  • 1 beterraba, sem casca e picada
  • 1 cenoura pequena sem casca
  • Suco de laranja
  • 150 ml de água
  • Gengibre a gosto

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

Suco detox de beterraba e maçã

Ingredientes

  • 1 beterraba pequena com casca
  • 1 maçã com casca
  • 1 colher (sopa) de farinha de linhaça
  • 1 colher (chá) de gengibre
  • Suco de 1 limão
  • 200 ml de água

Modo de Preparo

Bata no liquidificador a água, a beterraba, a maçã, o suco de limão e o gengibre. Peneire essa mistura e volte ao liquidificador. Junte a linhaça e um pouco de gelo, bata novamente e sirva.

Suco de Beterraba com Iogurte e Suco de Laranja

Ingredientes

  • 1 beterraba pequena
  • 1/2 pote de iogurte natural desnatado
  • 100 ml de água gelada
  • Suco de 1 laranja

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, sirva em seguida.

– As melhores receitas de sucos detox com couve.


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Categoria: Receitas e Cardápios