Suco Detox de Morango

Os sucos detox, ou sucos desintoxicantes, ajudam a emagrecer de forma saudável e nutritiva. Eles são feitos normalmente com ingredientes naturais como frutas, legumes, verduras, grãos, sementes e hortaliças.

Além de emagrecer, os sucos detox também são um grande aliado para a saúde e promovem uma verdadeira faxina em nosso organismo. No dia a dia acabamos consumindo alimentos não muito saudáveis como gorduras saturadas, alimentos industrializados, embutidos, álcool, açúcar refinado, enfim, são vários alimentos que acabam gerando um acúmulo de toxinas em nosso organismo. Os sucos detox ajudam a eliminar essas toxinas promovendo uma série de benefícios como diminuição do inchaço, das dores de cabeça, do cansaço excessivo, da insônia, entre outros.

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Benefícios do morango para a saúde

O morango é uma excelente fruta para emagrecer pois possui poucas calorias e ainda é rico em fibras. Esta fruta tem uma boa quantidade de antioxidantes e enzimas anti-inflamatórias, além de ajudar a controlar o nível de açúcar no sangue.

Obviamente estamos falando da fruta pura, se for consumida em forma de doce, com leite condensando ou com chocolate, você acabará engordando.

Devido a todos esses benefícios que o morango pode trazer para seu corpo, o suco detox de morango pode ser uma ótima opção para complementar sua dieta detox, ou mesmo apenas para desintoxicar seu organismo de algum exagero no final de semana, churrasco de família, festinha, etc.