Mês: janeiro 2019

Sorvete de Whey Protein

Receita de Sorvete de Whey Protein

Receita de Sorvete de Whey Protein Passo a Passo As proteínas magras são fundamentais tanto em dietas para ganhar massa muscular, como em dietas para emagrecer. Na dieta para ganho de massa muscular elas são fundamentais para a recuperação e construção de novos tecidos musculares após os treinos, sem as proteínas seus músculos não conseguem …

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Detox

Dieta Detox: Quando é recomendada?

A Dieta Detox é uma excelente forma de emagrecer com saúde. Ela é uma dieta desintoxicante que auxilia na regulação do organismo, na diminuição do inchaço, além de ter outras vantagens como na diminuição das dores de cabeça, cansaço excessivo, insônia, entre várias outras coisas. Basicamente a dieta detox elimina as toxinas que causam envelhecimento precoce e …

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